图片 1

5、将火龙果用手或勺子挤出汁备用。

小窍门:

15.简易的寿司饭团就做好了,吃的时候可沾一些芥末或者寿司酱油即好。

图片 2

7.三文鱼切薄片。

13.再铺一张海苔,把所有的饭卷都摆好

做法:

6.在米饭里加适量砂糖和寿司醋

7、将火龙果汁倒入剩余米饭中,用饭铲拌匀成为淡粉色的米饭备用。

图片 3

做法:

10.取一张海苔铺上少许黄色米饭,把绿色饭卷放在中间卷起来成黄色饭卷

做法:

图片 4

9.再滴入两滴柠檬汁拌均匀成为寿司醋。

图片 5

1:糯米洗净后泡一个晚上,将水滤干,用蒸屉蒸约15分钟后熄火备用。

3.在自动烹饪锅里加入1200ML清水和蒸架,把三色米碗放在蒸架上

图片 6

彩色汁是食材切小放入料理机里加点水搅打后过滤而来的,青菜汁换成菠菜汁颜色更好看三色米饭全部用完,自己可以随意搭配

做法:

4.加上盖子启动开关按钮,选择程序,烹饪程序自动执行,用时28分钟

3、将竹帘摊平,放一张烤紫菜,均匀的抹上一层米饭,放入生菜、金枪鱼、日本小菜、黄瓜、蟹肉棒,将竹帘卷起,打开后将卷好的寿司条切成段即可。

图片 7

米饭,2碗,辅料,鸡蛋,2个,三文鱼50g,寿司紫菜,适量,盐,适量,白糖15ml,白糖10g

1.准备好的南瓜汁50克、青菜汁50克、洛神花汁50克

材料:

彩色饭团用料工具

材料:

11.把黄色饭卷对半切开,在切开成4份

材料::大米、江米,金枪鱼罐头、日本小菜、烤紫菜、蟹肉棒、生菜、黄瓜,千岛酱、白醋、糖、盐

14.然后卷起来,切段食用

2、铺上约0.5厘米厚的米饭,但海苔片的两侧各留1厘米宽的空间。于米饭的前1/3处压出一凹槽,将填充的材料放入。

9.取一张海苔铺上少许绿色米饭,把红色饭卷放在中间卷起来成绿色饭卷

12.取少许米饭,手上沾一些寿司醋捏成椭圆形饭团。

图片 8

3:在白纱布上放1个塑胶袋,取1碗糯米饭放在塑胶袋上压平成圆形,依序将1大匙肉松、1大匙海苔鱼松、1/3量的萝卜干虾皮及1段油条放在糯米饭上,再将两侧的饭提起向中间包紧,压捏成长椭圆形后,拿掉纱布及塑胶袋就可以了,依此份量可做3个饭团。

12.把剩下的红色米饭在卷一个大点的红色饭卷,绿色的卷一个小点的绿色饭卷

2.米饭煮好备用。

跟着孔老师团的有机大米实在太好吃了,煮出的粥香滑软糯!一直以为东北的大米好吃,尝过它后发现我们自己家乡的米才是一级棒呢!不过这个米很金贵的,量少价也比较高,给孩子孕妇吃是比较适合的哦!周末休息在家想着用这个米做点饭团,用了南瓜汁、青菜汁和洛神花汁蒸的米饭,只是没有掌握好水量蒸的有点软了!

稻米300克,鸡蛋70克,瘦猪肉125克,丝瓜50克,胡萝卜50克,干紫菜300克,调料:白砂糖60克,白醋60克,酱油50克,葫芦50克,姜2克

8.取一张海苔铺上少许红色米饭,卷起成红色饭卷

1、先取150g米饭加入鱼松粉拌匀。也可以加寿司醋,沙拉酱等无色的调味料
完成的粉色米饭

图片 9

9、放在寿司卷上,铺上米饭,用勺子按压均匀后覆盖一层保鲜膜。

图片 10

3、放到海苔上,卷起来。

7.搅拌均匀

2、将金枪鱼切成末,加入千岛酱拌匀,蟹肉棒蒸5分钟取出切成条;

图片 11

图片 12

图片 13

材料:米饭 150g+200g寿司萝卜 1条寿司海苔 4片寿司醋 适量鱼松粉 适量

2.大米洗净后,按1:1的比例,50克大米加50克汁

14.同样的饭团铺上一块三文鱼,也用海苔缠绕捆绑。

图片 14

用量鸡蛋一个,肉松少许,火腿肠一根,或两根海苔少许,你喜欢吃的蔬菜少许,米饭你吃的量,调味料酱油、盐

5.程序结束,米饭蒸好

糯米 2杯 ,油条 1根 ,萝卜干1/3杯 ,虾皮 1大匙 ,肉松 3大匙 ,海苔鱼松
3大匙, 蒜末 1/2大匙,小塑胶袋 3个 ,白纱布1条, 糖1小匙, 盐 1/2小匙

彩色饭团的做法:

4.到如平底锅中小伙煎至。

图片 15

1、将提前浸泡一夜的糯米和大米一起放入电饭锅中,加入适量清水(水量跟平时煮饭一样),按下煮饭键。

图片 16

  1. 火腿肠切丁蛋用水煮熟后切丁蔬菜用盐水烫熟后切丁海苔揉碎

  2. 热米饭盛在碗里加入酱油和盐拌匀

  3. 拌匀后加入肉丝、火腿肠丁、鸡蛋丁、蔬菜丁、海苔碎再拌一拌

  4. 揉成你想要的样子

  5. 喜欢口感带点脆脆的呢 可以在锅里刷一层油 煎一煎饭团
    表变变金黄就可以出锅了 这步可以省略哦

  6. 煎好后我会在表面刷上少许的辣椒酱 增加风味

  7. 上学的前一天晚上做好~

主料:大米南瓜汁青菜汁洛神花汁海苔辅料砂糖寿司醋水厨具: 其它分类主食酸甜蒸三刻钟简单难度

2、带上手套,取30g粉色米饭,搓成粗细一样的长条。长度跟海苔片一样。

做法:

做法:

15、揭掉保鲜膜,用刀整齐的切出小块,摆出花瓣整形即可。

1.准备好所有的食材。

图片 17

Author

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注