主料:西谷米150克,香蕉500克

西米香蕉羹的做法菜系及功效:湘菜 便秘食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱
高血压食谱
工艺:煮西米香蕉羹的制作材料:主料:西谷米150克,香蕉500克辅料:豌豆25克,枸杞子10克调料:冰糖250克西米香蕉羹的特色:色泽美观,香甜可口。西米香蕉羹的做法:

荸荠西米羹的做法菜系及功效:湘菜 麻疹食谱 咽炎食谱
工艺:煮荸荠西米羹的制作材料:主料:西谷米150克,荸荠150克,豌豆100克辅料:枸杞子15克调料:冰糖250克荸荠西米羹的特色:色彩美观,脆糯香甜,味美可口。荸荠西米羹的做法:

辅料:豌豆25克,枸杞子10克

1.将西米淘洗干净,再用清水泡4个小时左右;枸杞
提前用水泡发待用。2.将香蕉剥去皮,切成2厘米大的丁。3.食用时,用一净锅放入800克清水,下入豌豆、枸杞、香蕉烧开,撇去泡沫,装入汤盅内即成。

1.将荸荠拍烂成米状;西米淘洗干净后,用清水浸泡2小时左右;将豌豆荚剥去壳,下入开水锅氽过,捞入冷水内过凉待用。
2.食用时,将一净锅放入700克清水,下入冰糖烧开溶化后,过罗筛,倒入糖水,下入西米煮熟,再下入荸荠米、豌豆、枸杞烧开,撇去泡沫,装入汤盅内或用10个小碗装,每人一份即成。

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